Hot Stone Therapie

Übersicht:
Das entspannende Massageerlebnis der besonderen Art

Bei der Hot-Stone-Anwendung wird durch sanfte Berührungen der Energiezentren das Energiefeld des Menschen harmonisiert. Der Einsatz von heißen Steinen bei der Behandlung müder Muskulatur hat eine lange Tradition. In Asien kannte man ähnliche Verfahren schon vor über 2000 Jahren. Auch andere Völker haben Behandlungen mit erwärmten Steinen durchgeführt. Diese wieder entdeckte Anwendung wird in der heutigen Zeit sehr effektiv eingesetzt. Gerade bei Stress, Verspannungen und Müdigkeit kann die Wärme und Massage solche Entspannungsdefizite ausgleichen.

Anwendungsgebiete:

• Verstärkung des Lymphflusses
• Verbesserung des Gewebestoffwechsels
• Lösung von Muskelverspannungen
• Linderung von stressbedingten Spannungszuständen
• Verbesserung der Durchblutung
• Eingrenzen von Schlaflosigkeit sowie Kopfschmerzen
• Verdauungs- u Kreislaufprobleme verbessern
• Lindern von Menstruationsbeschwerden
• Stärkung des Wohlbefinden und der Vitalität

Wirkungsweise:
Für die Hot Stone Massagen werden verschieden große Natursteine auf bis zu 60´C erwärmt und anschließend auf den Energiezentren (Chakren) des eingeölten Körpers abgelegt. Nach und nach geben die Steine die gespeicherte Wärme ab. Sie dringt langsam bis zu den tiefsten Schichten der Muskeln und des Gewebes vor. Durch die Wärme der Steine wird mehr Blut in das Gewebe gebracht und hartnäckige Verspannungen können aufgelöst werden. Die Massage selbst wird mit warmem Öl und der zu Hilfenahme von heißen Steinen durchgeführt.

Ziel der Hot Stone Massage ist die Entspannung der Muskeln durch Wärme, eine Entlastung sowie eine Harmonisierung des Körpers.

Die Hot Stone Massage ist als ganzheitliche Massage zu verstehen. Ganzheitliche Massagen unterscheiden sich von der medizinischen (Schwedischen, Klassischen) Massage dadurch, dass sie den Menschen als ganzes betrachten,anstatt sich auf die physischen Zustände zu konzentrieren.