Was ist Vital Combat

Vital Combat – ist Mario Altaner´s Authentic Synchron Martial Arts Aerobic. Im Vital Combat wird das Wesentlichste aus der Fitnessbranche und den traditionellen Kampfsportarten wie Kickboxen, Tae Kwon Do, Muay Thai, Kungfu etc. in Form der Synchronen Darstellung der Bewegungsabläufe nach Musik im Martial Arts Stil angeboten, gelehrt und vermittelt.

Ziel dieses Trainings ist es unter anderem die psychische und physische Verschmelzung der geforderten Bewegungsabläufe, in den einzelnen Vital Combat Blöcken und Kombinationen, anzustreben.

Das Vital Combat ist nicht nur eine ideale Form des funktionellen Bewegungstrainings innerhalb eines Kurssystems zur Steigerung von Kraft, Ausdauer, größerer Beweglichkeit und besserer Koordination. Es ist auch die ideale Alternative bzw. Ergänzung zum isolierten Muskeltraining an Fitnessgeräten

Vital Combat fördert die Gesundheit, formt den Körper und stärkt den Geist. Dieses Trainingssystem ist nicht nur physisch betontes, sondern auch psychisch epigenetisches beeinflussen unseres Seins.

Weitere Schwerpunkte im Vital Combat sind, hochkonzentrierte, durch Gedanken bewusst kontrollierte, effektive und ästhetisch, dynamisch, gleichmäßig sauber ausgeführte, kraftvolle Bewegungsabläufe, u.a. auch mit entsprechenden Hilfsmitteln, zu mitreißender motivierender Musik, für den gesamten Körper. Auf diese Weise programmieren wir den gesamten Körper, durch bewusstes praktizieren und konzentriertes lernen, völlig neu.