Zumba

ZUMBA^® ist einfach!

Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mit- machen. Die vorwiegend lateinamerikanischen Tanzstile wie Salsa, Samba, Merengue, Cumbia, Calypso, sowie Belly, Reggaeton und Hiphop lassen die Hüften schwingen.

Bereits seit 1999 ist Zumba® in den USA zu einem Kult geworden, der Tanz und Fitness vereint. Der Zumba®-Kult hat sich schnell über das ganze Land verbreitet und alle Altersklassen mit seiner ansteckenden Musik und den leicht nachzutanzenden Schritten mitgerissen.
Zumba ist kein Tanzkurs sondern ein Tanz-Fitness Programm mit Anlehnung an die Latino-Tänze.

Zumba ist ein Intervaltraining, das bedeutet langsame und schnelle
Moves und Kombinationen bringen den Körper allmählich zur
Fettverbrennung.

Kultur, Kunst, Rhythmus, Bewegungen, Kondition, traditionelle Musik und
Tanz aus Latein-Amerika, geben den Teilnehmern ein neues Körpergefühl
und Körperbewusstsein.

Ein Trainingsgefühl als wären Sie beim Karneval in Rio, sich vergnügen,
den Alltag hinter sich lassen und sich dem Rhythmus hingeben!
Ideal also für Jung und Alt.

10 Wochenkurs inkl. Elektrolytgetränke "all you can drink"
für Nichtmitglieder 85 €
für Taepoxi Mitglieder nur 49 €